Quizás no te hayas dado cuenta de que el tipo de música que escuchas puede afectar a tu bienestar.
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Guarda los dibujos de tus hijos y enmarca los mejores
No hace falta ser un crítico famoso para apreciar sus dibujos, así que pon los mejores en marcos y cuélgalos para que todos los vean.
Come y bebe bien para tener suficiente energía
Todos los nutrientes desempeñan un papel en la producción de energía, por lo que es esencial tener una dieta muy variada, particularmente en cuanto a productos frescos.
Practica cómo desatascar un desagüe o el inodoro
Desatascar un desagüe es relativamente fácil y no será necesario llamar al fontanero la inmensa mayoría de las veces.
Haz una lista de platos fríos para pasar los días de calor
El objetivo es pasar más tiempo disfrutando de los largos y cálidos días y menos tiempo en la cocina.
Párate a pensar si tu ocupación es la adecuada para tí
Las personas que tienen más éxito en su trabajo o al crear su empresa son aquellas a las que no les importa el esfuerzo porque les gusta mucho lo que hacen.
Ve más allá del pensamiento positivo
La forma de ir más allá del pensamiento positivo es pasar a la acción. Eso empieza por las palabras que escoges, las preguntas que te haces, y tu lenguaje interno.
Usa bien tu teléfono móvil
El teléfono móvil, o el celular, puede facilitarte la vida y ayudarte a ser más feliz, o puede robarte el tiempo.
Relájate para dormir mejor
Si consigues calmar tu conversación interna y tus pensamientos dormirás mejor.
Organiza tu colada
Todos deberíamos saber poner la lavadora y lavar la ropa de forma segura y eficiente.
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