El estado mental más saludable es simplemente estar aquí y ahora, sin especular sobre el futuro ni preocuparse por el pasado.
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Practica como disculparte con sinceridad
Las personas que saben cómo disculparse son las que curan las heridas y cierran las brechas que se han abierto.
Se una persona positiva, fuerte y enfocada
Convvierteté en tu propio mentor y se una persona positiva.
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