Categoría: vida
-
No te limites a perseguir el dinero
El dinero deja de ser importante una vez cubiertas las necesidades básicas.
-
Lee o escribe para calmar tu ansiedad
Leer un buen libro o escribir sobre una buena experiencia pueden hacer que te relajes.
-
Libera el poder de absorber información más rápido
Hay técnicas que te ayudan a leer y comprender un texto a una velocidad mucho mayor que la media.
-
Practica el arte de pasar tiempo a solas
Encuentra inspiración y aprende a valorar y disfrutar de tu tiempo a solas.
-
Hábitos cotidianos para una vida sostenible
Una guía completa sobre hábitos simples y prácticos que puedes adoptar en tu vida diaria para reducir tu huella ecológica y contribuir a un futuro sostenible.
-
El poder de la respiración profunda
Cómo praticar la respiración profunda dos veces al día puede transformar tu vida mejorando tu memoria, capacidad de concentración y productividad.
-
Reduce el uso del plástico en la alimentación
Explora formas de reducir el uso de plástico en la cocina y alrededor de los alimentos.
