Categoría: vida
-
Kit de emergencia para la autoestima
Descubre herramientas válidas para reparar la autoestima, replanteando cómo nos percibimos a nosotros mismos y corrigiendo errores en su construcción.
-
Abrete a sentir y descubre la sensibilidad como superpoder
Reivindica la sensibilidad como superpoder y guía para reconectar con tus emociones, deja atrás la represión y vive una vida con sentido.
-
Discute menos, habla más
Discute menos, habla más es tu guía práctica para manejar conversaciones difíciles con empatía y confianza, construyendo relaciones más auténticas.
-
Estudia tu contexto para alcanzar tu bienestar
Reconocer la influencia del entorno permite aceptar lo que no depende de uno y actuar sobre lo que sí está en la propia mano.
-
Planifica la mudanza a la universidad
Organizar la mudanza a la universidad es algo diferente dependiendo del tipo de residencia universitaria escogido.
-
La respuesta está en el arte
Una guía honesta y llena de humor para transformar el miedo y la incertidumbre en autodescubrimiento a través del arte.
-
Medita a través de la contemplación del arte
Un innovador método de meditación a través de la contemplación del arte, ofreciendo una herramienta poderosa para alcanzar claridad, alegría y una vida más plena.
-
S O S menopausia a la vista
Este libro es tu aliado para sobrellevar la menopausia con un plan de 28 días que alivia síntomas, mejora tu imagen y recupera tu bienestar.
-
Abandona el perfeccionismo y se una persona auténtica
Abandonar el perfeccionismo puede transformar tu vida. Abraza tus imperfecciones para vivir de forma auténtica y plena.