Etiqueta: bienestar
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Párate a pensar si tu ocupación es la adecuada para tí
Las personas que tienen más éxito en su trabajo o al crear su empresa son aquellas a las que no les importa el esfuerzo porque les gusta mucho lo que hacen.
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Ve más allá del pensamiento positivo
La forma de ir más allá del pensamiento positivo es pasar a la acción. Eso empieza por las palabras que escoges, las preguntas que te haces, y tu lenguaje interno.
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Usa bien tu teléfono móvil
El teléfono móvil, o el celular, puede facilitarte la vida y ayudarte a ser más feliz, o puede robarte el tiempo.
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Relájate para dormir mejor
Si consigues calmar tu conversación interna y tus pensamientos dormirás mejor.
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Organiza tu colada
Todos deberíamos saber poner la lavadora y lavar la ropa de forma segura y eficiente.
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Revisa cómo organizas tu tiempo
Organizar bien tu tiempo significa que puedes organizar su vida con éxito.
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Toma hoy algún alimento fermentado
Los alimentos fermentados rejuvenecen tu microbiota y son uno de los secretos para vivir muchos años.
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Practica como hacer y recibir crítica constructiva
Aprender a hacer comentarios de forma efectiva hace que todo sea más fácil.
