Etiqueta: felicidad
-
Madre, se la guía de tu hijo
La conexión con un hijo es diferente. No mejor ni peor que con una hija, simplemente es distinta.
-
¿Tenéis la enfermedad de la abundancia en casa?
Descubre si tu familia padece la enfermedad de la abundancia. Aprende a identificar sus síntomas y encuentra soluciones prácticas.
-
Dile adiós a la ira y a la culpa
La ira y la culpa son emociones negativas que nos causan malestar. Podemos librarnos de ellas.
-
Medita en como brindar apoyo significativo en momentos de pérdida
Aprende a apoyar a un ser querido en duelo con empatía. Consejos prácticos sobre qué decir, cómo actuar y errores que evitar.
-
Practica el arte perdido de descansar y cuidarte
Descansar y cuidarte puede ser la clave para mejorar tu salud, productividad y bienestar general en todos los aspectos de tu vida.
-
Desarrolla tu pensamiento crítico
Mejora tus habilidades de análisis y formar juicios con estrategias prácticas de pensamiento crítico.
-
Aprende a manejar el estrés
Descubre técnicas prácticas para manejar el estrés, desde meditación y ejercicio hasta gestión de tiempo. Aprende a transformar la tensión en energía positiva.
-
Aprende a resolver problemas
Además de resolver problemas inmediatos, estarás enseñando una habilidad práctica. Los hijos aprenden viendo a sus padres.
-
¿Tienes que hacer una visita al médico? Prepárala
Cómo aprovechar al máximo tu visita al médico. Consejos sobre su preparación, comunicación efectiva y seguimiento para mejorar tu bienestar general.